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Los niños y los ejercicios: guía práctica

21

oct 2015

Los niños y los ejercicios: guía práctica

Los niños con buena salud están moviéndose constantemente: cuando juegan, corren y saltan se están ejercitando. A pesar de esto, la sociedad en que vivimos puede llevarlos a tener un estilo de vida sedentario, utilizando el tiempo libre para jugar videojuegos en lugar de estar al aire libre. El ejercicio físico tendría que ser una actividad irreemplazable en los niños, ya que aporta múltiples beneficios:…

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